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情绪管理(3) (第3/4页)
必须继续练习。除了自己,他还能放心让谁来教她? 他望着爱茉尔汗湿的小脸儿,沉默了片刻。 “Let’s try a different method, my dear. Relax. Close your eyes. Breathe in deeply and out slowly. Inhale… Exhale… In… and out…” (咱们试个别的方法,我亲爱的。放松。闭上眼睛。深呼吸,呼入……呼出,进……出……进……出……) 少女像以往一样,完完全全把自己交托在了他手里,一字不差地遵循他的指示,紧闭着眼,强迫自己放松、镇定,呼入、呼出。 他走到她身边,一手搭在她肩上,尽量让声音舒缓、抚慰。 “I want you to imagine a dark room. Strong walls. Somewhere pitch black, somewhere you can’t even discern the outline of your hands in front of your eyes.” (现在想象一间暗室。坚固的墙。屋内漆黑一片,伸手不见五指。) 爱茉尔强迫自己不去理会他指掌在她肩头的温暖。好在,他很快就挪开了手。 呼入……呼出…… 那间屋子……在她记忆宫殿底层,不过没关系,它不是最糟糕的。而且,如果它能帮她学会大脑封闭术,她愿意短暂地回到那里。 不过这次,没有醉酒的母亲,没有碎了一地的酒瓶,没有蟑螂和耗子……没有…… 只有呼入……呼出。 “Good. Excellent, Amore. I’m coming in now.”(好,很好。我现在进来了,爱茉尔。) 他静悄悄滑入她脑海里,如鱼得水,那么温柔平缓,若不是他的提醒,她甚至都没注意到。 但汤姆立刻就意识到了不对劲。爱茉尔脑海中的不是想象,而是一段回忆。 ————暗室冷得像冰窖,七岁的小女孩儿蜷缩在角落里,因饥饿和寒冷瑟瑟发抖,鲜血顺着额角流进眼睛里…… 汤姆浑身的血液在那一瞬间凝结成了冰。 他不顾她的抵抗,在她的记忆里横冲直撞,像一条被激怒的毒蛇,无差别地撞开任何
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