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时一样,七点就起床。

不过沈莫更早,6点半起床,然后七点左右就带着米琪出去晨跑，陪着它做力所能及的运动。虽然警犬规定7岁退休,但米琪的精神状态却依旧很好,只是体力没法和正常的警犬相比,但遇上平时家养的大狗,依旧能一只打四只的。

当然后面那句话，是米琪退休后，沈莫按照正常程序申请领养,准备带着它一起前往魔都工作时，去看背着自己老伴，偷偷养猫的老爷子说的。

而沈莫又笑着转说给苏芽他们听。

等沈莫和米琪出门后，苏芽才慢吞吞爬起床。难得周末,所以比平时多睡了半小时。等洗漱完毕后先喝了半杯白开水,苏芽站在阳台上看着自己养的一排仙人球活动活动筋骨,之后再去冰箱看看做什么早餐。

想了想后干脆从冷藏室里拿了两人份的饺子解冻,再煮点儿白粥。趁着这个时间，又拿了两颗鸡蛋,打算等白粥差不多好了就煎两煎蛋。

沈莫是男孩子,一米八六的个头平时饭量自然也比苏芽多,运动量又大，要是遇上出勤的话还不等下班中午吃的东西就消化掉，饿了。

所以苏芽时不时的会买些零食和解饿的饼干面包之类的,让沈莫放车上。饿了就能直接拿出来吃点儿。

这良好的习惯迅速让警队的大家都爱和沈莫一起出勤，副驾驶的座位更要靠抢。

像小时候谁家孩子零食多，他就能成为孩子王一样好玩儿。

白粥苏芽做得不多，也就一人一碗的量，当然沈莫的会多点儿。所以只花了约二十分钟就已经煮得米粒开花，袅袅白雾中白饭特有的香味，混合了清晨的空气清冽，有家味道。

苏芽把白粥乘到碗里放凉时，剩下的小半碗米汤倒在另一个小碗里，这是专门给米琪准备的，补脾健胃，对狗狗肠道有好处。

把解冻的饺子上锅蒸上后，苏芽才开小火倒油煎鸡蛋。等蛋黄凝固成型，估摸着中间略带糖心后才关火，什么都不加放盘子里端上桌。

等苏芽将早餐都准备好后，沈莫就带着米琪回来了，时间刚刚好。

苏芽让他俩休息一会儿就可以吃早餐了，进厨房摸摸专门留给米琪的米汤，确定温度合适后又端给