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r>“至于修炼方面……”望穿翻了翻她的储物袋，找出了一只白玉圆盘，那是蒲宴最初留下的测灵盘，用以测量灵根之用。

穆长宁将手放了上去，测灵盘如期亮起碧绿的亮光，随后又是一道红芒闪过，二色交融之后，纯净度条迅速被灵光整个填充满。

还是火木双灵根，可灵根纯净度竟是达到了百分之百！

百分百的纯净度，那就是天灵体了！

天灵体的特点，在于吸收天地灵气之后，能够百分百转换成自身的灵力真元，完全没有其他方面损耗，只要是天灵体，哪怕五灵根，都可能比一般的天灵根修士修炼还要快，光是这一点，她的修行速度就能甩掉别人几条街。

穆长宁讶然，望穿挑眉笑道：“有三皇血脉的人资质都不会差，你原先的灵根纯净度是百分之九十五，再经过启灵丹提纯后，就变成百分百了，天灵体的修炼速度，不用我说了吧？”

“启灵丹还能提升灵根纯净度？”若是这样，那它完全能够代替玉膏的存在了。

望穿轻叹道：“你以为启灵丹真是那么好受的？若是没有黄泉水养护你的神魂，没有恶灵助你加快皮肉剥离速度，不出半天，你就已经去见阎王了。”

回想在池中的经历，穆长宁暗暗深吸一口气，这种断筋碎骨的痛苦，明明全身痛到极致，偏偏神智清醒无比，连灵魂都在哭泣的感觉，她真是这辈子都不想再体会了。

好在现在是撑过来了……

虽然身体从内而外地败坏，就像一棵外强中干、被蛀虫蛀空了的大树，但也并不是没有收获。这些毛病可以慢慢修养恢复，而她有木灵精，还有从冥泽魔君处截获的几样万年灵药，只要在这里静心修养五年的时间，不怕好不了。

何况人参果已经成熟，她现在筑基八层，等养好身体之后服下，便能达到筑基大圆满。

一颗人参果，便已经能将所有的修炼进度弥补上。

即便没有也没关系，她今年四十五岁，修炼速度绝对算快的了，走得太快，偶尔能停一停静下心沉淀一下未必不是好事。

如是一想，穆长宁便安心在这里修养。

孟扶摇一连走出了好几个冰室。

他的手掌始终捂着胸口，脚步从最初的沉稳，慢慢变得凌乱拖沓，脚下蓦地一个踉