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    发力的时候总觉得怪怪的。”

“膝盖呢，怎么样？”

“今天还可以，酸酸胀胀的感觉也减轻了很多。果然像你说的那样，我之前膝盖不适可能是因为腿部肌肉失衡。”

“那之后的自由滑还是需要注意一下，还有脚腕一定要认真保护好。后半段体力跟不上的话别硬拼。”

“好啦，我的小程哥哎，怎么能和运动员说在赛场上不要拼命呢？不要打击我作为一个运动员的责任感和荣誉感好不好。练了这么久，你带我恢复了这么久，就是为了场上那一哆嗦，你不能不让我哆嗦。”俞游歌苦口婆心地教育起自己的康复师来。

“行行行，我不说了。也不知道是谁，训练完之后迈进我的治疗室就开始哭。”

“你说啥？酒店信号不好我听不清。”

“说真的，照顾好你的脚腕。新连跳对你的伤害更大，我可不希望你刚决定要用这个动作，它就导致你的脚出现问题。”

“嗯，你放心吧。”俞游歌知道程于非没在开玩笑。

赛场上永远不缺志在挑战自己极限的选手，或者说几乎每一位选手都有这样的愿望。俞游歌也一样，他在总决赛之前也向教练提出了修改动作配置的请求。

所以说，小鱼和他西西哥一见如故也是很有原因的。

与西园寺的教练小野的态度不同，哈维听了他的想法之后，大笔一挥，干脆利落地同意了。俞游歌当时就愣在原地，他准备了好几页的腹稿要劝他答应，没想到直接就通过了。

“啊？你这就同意了？你都不担心的吗？”俞游歌难以置信。

“不担心不担心，不就是要跳个4A3Lo吗，可以。年轻人，不要有总决赛的名次负担，我们才第一年，想跳啥就放心跳，但是记得别伤到脚。”

“可是你......”俞游歌刚想再说点什么，就被哈维打断了。

“哦对了，我只有一个要求。4A对身体的负担太大，你想跳四周半接三鲁普我不会拦着你，但是你要把阿克塞尔的单跳改成三周半，绝对不能放两个4A在你