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    牛百叶放在热烫里面滚一滚，嚼劲刚好。黄喉嫩脆，香辣爽口。再加牛羊肉锅里一滚就熟，吃到胃里特别的妥帖。



    



    青菜解腻，虾滑细嫩，菌菇鲜美——



    



    不管是哪种食材入口，通通都是美味。



    



    为了进行身材管理，穆宁三餐都是经过精准搭配，多是蛋白为主，加上维生素等各种为微量元素，营养又健康。像是火锅、烧烤这些高热量的食物，穆宁都不记得多久没有碰过了。



    



    他本可以一直坚持下去，但是遇到陆清和之后不免就跟着他吃。他原本想着吃几口就完事，可是心情好气氛好，尤其是旁边的王总好还吃的特别香。



    



    这个氛围一带，等他回神已经吃了不少东西进去。



    



    “好爽！”王总好口里吸着气，发出“嘶嘶”的声音，看样子是辣的不清。



    



    陆清和也是，这个火锅底料不愧是来自山城，虽然只加了一半进去，吃着又香又辣。前面倒是可以忍受的程度，到了后面越煮越辣，连他这个还算喜欢吃辣的人都险些hold不住。



    



    “给你。”



    



    陆清和正拿手扇风企图减少一些辣的后遗症，旁边穆宁就给体贴递上了是酸梅汤。



    



    “谢谢。”陆清和接过，也没有客气，拿着吸管就唑了几口。



    



    因为吃了辣椒的缘故，陆清和的