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击打沙包的动作比想象中费力，一组过后，手腕便出现轻微阵痛。两组过后，手臂肌肉开始发酸，再多几组，因为半蹲而产生的酸麻就逐渐在腿部蔓延开来。

开始的几组结束，杨焱还能维持着站姿休息。越到后面，他休息的间隙也就越长，喘气的声响也越大，腿更是不住的颤抖，维持直立都变得十分困难，只能选择蹲下或者弯腰撑住膝盖休息。

老板也不催促杨焱，只等他大口喘气后慢慢站直，才开口发布下一指令：“好，开始下一组。”

老板宣布今日课程结束的时候，杨焱直接脱力地跌坐在地上。

他整个人像是从水里捞出来的一样，额发全湿透了，一缕缕黏在额头上。脱下的羽绒服和毛衣放在一旁，灰色的内衬被染上汗水，深色痕迹显著。

杨焱手撑在身后，胸口剧烈起伏，脸上遮不住的潮红，显然累得不轻。

老板脱下拳击手套，悠悠逛到他身边蹲下。

“基本功就是这样的，今天还好，以后只会更累。”老板说，“所以小可爱，你还要认真学吗。”

“杨焱。”杨焱纠正道，他一把把额前滴着汗的头发捋到后面，沉声说，“学。”

“有骨气。”老板笑笑，“之前忘记自我介绍了。我姓熊，名飞翔。叫我飞哥或者翔哥都行。”

“行。”杨焱深呼吸几下，勉强稳定了气息，“明天见。”

熊飞翔走了，杨焱低着头又喘一会儿，压低的视线里忽地出现一双运动鞋。

他盯着那鞋看几秒，低声吐槽道：“你都没运动，穿什么运动鞋。”

“走个形式嘛。”林思霁站在他面前，笑笑，“而且我看着你就很累了，四舍五入也算运动了吧。”

说着，他伸出手，作势要拉杨焱起来。

“拳击手套很脏。”杨焱仰头，提醒道。

“没事。”林思霁说，“我会洗手的。”

杨焱这才抓住他的手，借力站起。

他的腿由于保持长时间半蹲姿势而出现脱力现象。

林思霁瞥一眼他微微颤抖的裤腿，问：“要我背你回去吗？”

杨焱拒绝：“还没到那种程度。”

林思霁笑笑，没再坚持，只在出门下楼梯时稍稍落后杨焱一些，在其重心不稳时及时伸手扶住，以免他一头栽下台阶。

吃完午饭，回宿舍休息莫约小半个小时后，杨焱的日程就来