真千金拿了奥运金牌剧本 第191节 (第2/5页)

也能够第一时间的找准新游泳方式的一个状态。

    她相信自己这样熟练的状态，如果再让她重新去参加一次国家游泳锦标赛的话，她也许还有机会往上再突破一点。

    倒不是因为自己的速度提升了，而是转换的时间缩短了，变相的让整个时间会缩短一点点，哪怕只有一点点。

    袁瑶对此非常满意。

    之前去适应这种所谓的返璞归真的游泳方式的时候，转换总归有些不自然，现在终于彻底掌控。

    也让她更加体会到了在水里的快乐。

    其次，就是关于袁瑶的耐力问题，他的爆发力一直属于自己的绝对优势，但是耐力这方面就好像段誉的六脉神剑一样，时灵时不灵。

    虽然在每次的大型比赛都好像没有拉胯，但袁瑶对自己还是非常的清楚，耐力，依旧属于她短板之一。

    也是袁瑶在适应了新的游泳方式之后，打算再重点突破的。

    所以这两周她过得非常充实，其实是基础训练也非常的认真。

    一旁的队友墨晶却急坏了，她的个性化训练早在一周之前就已经定好了，这一周甚至已经开始了个性化的一个训练计划。

    国家教练张驰打算让墨晶主攻奥运会的仰泳全赛段，并且把最强的主力放在200米之上。所以这一周以来都是在调整她在仰泳方面的问题。

    也有了很明显的进步。

    她是进步了，可看到袁瑶还在进行基础的项目训练，怎么会不着急？

    这天刚刚下了教练的私人特训，就急匆匆的来到了游泳馆，果不其然看到袁瑶还在进行基础训练。

    虽然在旁边跟着的是国家主教练刘长青，也不过是一直在一旁观察，并没有对袁瑶进行任何指导。

    等袁瑶下了训，拉着她就火急火燎的开口：“瑶姐，我已经够能憋的了，但到现在也憋不住了，要不要再去问问刘教练他们，你这边的训练计划和之后报选奥运会的哪些项目已经决定了吗？”

    袁瑶拿毛巾擦了擦脸，笑了笑，“我说你这几天怎么六神无主，一副有话要说的样子？是为了这事？”

    她顿了顿，又摇摇头，