穿越之九尾天狐（03-04） (第9/15页)

/br>    岸。

    虽然是炎炎夏日，但是在这河边，引导者丝丝水之灵气入体，岳思盈却感觉

    身体清爽的很，彷佛清风拂面一般。这灵气虽然澹薄了些，但是相当纯洁，身体

    很是受用。

    修行讲究的是练精化气，炼气化神，炼神化虚。说到底修的无非就是精、气、

    神。但是，各家都有各家的法门，只是最终的目的都是羽化飞升罢了。

    人类道家的修行是没有锻体期的。但是，对于妖族来说，普遍都是有的。锻

    体期，其实就是锻炼身体，锤炼自己的血肉之躯，也是锻炼自己的反应能力和对

    自己身体的控制能力。

    其实，锻体并非一个必不可少的步骤。但以后的修行中，逐渐对身体加以锤

    炼也是可以的。这就像刚结婚的小两口，都不会做饭。但是几年下来，厨艺也都

    不错。一样的道理。

    但是，先锻体的好处也是非常明显的。身体强壮、反应敏捷、忍耐力强。

    身体强壮，经脉也会较为通畅、宽广，对精气的吸收和转化也有利。

    反应敏捷，主要体现在与人争斗时可以更快的出手。不会出现脑子反应过来，

    但是手脚跟不上的现象。

    忍耐力强，也是非常关键的。对于修行中的痛苦、寂寞甚至是心魔的忍耐，

    耐力是至关重要的。吃不了苦，耐不了寂寞，何谈修行。在修行到一定境界，就

    会遭遇各种心魔，多以幻觉出现。如果没有定力保持自我，修为越高死的越惨。

    在人族看来，筑基顾名思义，铸造基础，就是修行这间广厦的基石。

    但是，在妖族看来，修仙的基石是锻体。而筑基，则是正式迈入修仙的大门

    罢了。

    「自己练气修为提升的这么快，是好事。但是，也是取巧吸人元阳得来的。

    怕是会筑基不稳啊！看来锻体的修行也要同步进行啊。在锻体完成之前，最好不

    要筑基。以免把自己的修行建在沙地上，一冲即垮。」

    时光流转，夕阳西下，残阳在山间火红的。元月悄悄的爬上树梢。要入夜了。

    岳思盈在长椅上一坐就是将近两个小时，丝毫没有觉察时间的流逝。

    当她睁开眼睛收功后，满眼的兴奋之色。这里的灵气对她的修行很有助宜。